艺术、设计学院开展“为心灵减压，为成长赋能”心理健康活动
作者：李萍萍
来源：艺术学院 设计学院
时间：2023-12-18
责任编辑：刘昊
期末已近，为帮助学生分类疏导心理压力，提升学生积极的心理品质和心理健康素养。艺术、设计学院在12月17日，组织学生共同学习观看省教育工委、教育厅开展的“为心灵减压 为成长赋能”主题心理健康公开课。
在活动中，公开课邀请了河南大学的心理专员，为同学们讲解了心理健康的重要性和生活中遇到的常见问题，并分享了有效的心理调节方法。同学们积极参与，通过公开课，同学们也了解到了心理调节的方法，并根据公开课中的例子，也找到了适合自己的解决方法。
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